Alles, was Sie darüber wissen müssen, was Taillentrainer bewirken, wie Sie Taillentrainer verwenden, welche Stile Sie tragen und wie Sie die Kurven bekommen, die Sie sich schon immer gewünscht haben.

WAS IST EIN TAILLENTRAINER?

Beginnen wir mit den Grundlagen: Was ist ein Taillentrainer? Ein Taillentrainer ist ein formendes Kleidungsstück mit hoher Kompression, das Sie um Ihre Taille tragen, um Ihre Taille sofort zu verschlanken und Ihre Fitnessziele zu ergänzen. Die meisten Taillentrainer stimulieren die thermische Aktivität in Ihrem Kern, sodass Sie während des Trainings mit weniger Anstrengung mehr schwitzen. Zu den Vorteilen des Taillentrainers gehören ein effektiveres Training, eine verbesserte Körperhaltung und dramatische Sanduhrkurven – sofort.

WAS IST TAILLEN-TRAINING?

Beim täglichen Tragen kann ein Taillentrainer – zusammen mit der richtigen Ernährung und Bewegung – Ihnen helfen, auf Ihrem Weg zum Abnehmen der Taille motiviert und selbstbewusst zu bleiben. In diesem Taillentrainings-Guide erklären wir dir genau, wie es geht, damit du deine neuen Kurven gleich rockst.

IST TAILLEN-TRAINING DAS RICHTIGE FÜR MICH?

Sie müssen kein Kardashian sein, um durch das Korsetttraining erstaunliche neue Kurven zu bekommen. Jeder kann durch das Tragen eines Korsetts eine schmalere Taille erreichen. Und indem Sie das richtige Kleidungsstück für Ihre Körperform wählen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Taillentrainer immer bequem an Ihrem Körper sitzt. Es geht darum, das richtige Material und die richtige Passform zu finden. Wir sind hier um zu helfen.

FUNKTIONIEREN TAILLENTRAINER WIRKLICH?

Die Wirkung des Tragens eines Taillentrainers ist sofort spürbar. Sie sehen 1, 2 oder sogar 3 Größen kleiner aus, sobald Sie das Kleidungsstück anziehen. Taillentraining ist auch eine großartige Möglichkeit, die langfristigen Schlankheitsziele aus Ihrer Fitnessroutine zu ergänzen. Funktioniert es? Überzeugen Sie sich anhand dieser unglaublichen Ergebnisse des Taillentrainings, einschließlich der Vorher-Nachher-Fotos unserer Kunden vom Taillentraining.

VOR & NACH TRANSFORMATIONEN

Funktioniert Taillentraining? Verlassen Sie sich nicht nur auf unser Wort – schauen Sie sich diese erstaunlichen Ergebnisse von echten Kunden an, die ihre Figur mit einem täglichen Taillentrainingsprogramm verändern konnten. Nachfolgend finden Sie außerdem einfache Tipps, um den richtigen Taillentrainer für Ihren Körper zu finden.



ALLES ÜBER ERGEBNISSE

WIE BALD WERDEN SIE DIE ERGEBNISSE DES TAILLENTRAININGS SEHEN?

Das Schöne am Taillentraining ist, dass die Schlankheits- und Haltungskorrektur sofort erfolgt! Wenn Sie versuchen, Ihr Taillentraining zu ergänzen, um eine Fitnessroutine zu ergänzen, variieren die Ergebnisse stark, abhängig von Ihrem Fitnessniveau, wann Sie beginnen, wie engagiert Sie sich für Ihr Taillentrainingsprogramm, Ihre Ernährung und Bewegung und sogar Ihre Genetik einsetzen. Unsere Empfehlung: Weiter so! Bleiben Sie lange genug dabei und Sie könnten früher als Sie denken einige dramatische Ergebnisse im Spiegel sehen.

WIE MAN DIE BESTEN ERGEBNISSE ERZIELT

Taillentraining ist am effektivsten, wenn es als Teil eines rundum gesunden Lebensstils eingesetzt wird. Um sicherzustellen, dass Sie die besten Ergebnisse erzielen und Ihren Fortschritt verfolgen, sollten Sie:

Machen Sie Fotos von Ihren Fortschritten.

Trinke genug.

Befolgen Sie eine Fitnessroutine, die Cardio- und Krafttraining umfasst.

Essen Sie über den Tag verteilt kleine, nahrhafte Mahlzeiten.

Wenn Sie sich darauf eingearbeitet haben, tragen Sie Ihren Taillentrainer 8–10 Stunden am Tag.

ERNÄHRUNGSEMPFEHLUNGEN

Beim Essen kann das Tragen eines Taillentrainers dazu führen, dass Sie sich schneller satt fühlen, wodurch Ihre Portionen kleiner werden – daher ist es wichtig, jede Mahlzeit mit den Nährstoffen zu packen, nach denen sich Ihr Körper sehnt. Wir empfehlen nicht, „eine Diät zu machen“, denn das lehrt Sie im Allgemeinen nicht, Ihren Lebensstil dauerhaft anzupassen, um Ihre Gesundheit zu verbessern. Stattdessen können Sie eine Reinigung verwenden, um Ihre Lebensweise zu ändern. Halten Sie sich danach an vollwertige, unverarbeitete Lebensmittel, die Ihnen Energie geben und Ihnen ein gutes Gefühl geben!

TRAININGSTIPPS

Das Tragen eines sexy Trainingsbunds kann sehr motivierend sein, also machen Sie das Beste aus Ihrem Training. Es ist wichtig, verschiedene Ebenen der Cardio-Intensität mit Krafttraining zu kombinieren, um diese Kernmuskeln auf Ihrer Fitnessreise zu stärken.

WAS SIE BEI ​​IHREM START ERWARTEN KÖNNEN

Wenn Sie neu im Taillentraining sind, werden Sie vielleicht einige Überraschungen erleben! Folgendes ist völlig normal, aber vielleicht unerwartet:

Taillentrainer sind beim ersten Mal schwer anzuziehen (es wird einfacher)

Am Anfang kannst du deinen Waist Trainer nur wenige Stunden am Stück tragen.

Sie können schnelle Ergebnisse bemerken.

Sie werden weniger wahrscheinlich zu viel essen.

Sie werden sich fragen, wie Sie sich jemals ohne angezogen haben!

Hier sind ein paar weitere unerwartete Überraschungen, die Sie erleben könnten, wenn Sie regelmäßig mit dem Korsett-Taillentraining beginnen.

WANN ZU TRAGEN

Wie trainiert man die Taille, wenn man den ganzen Tag beschäftigt ist? Ganz einfach: Sie können einen Taillentrainer fast überall und zu fast jedem Outfit tragen! Da es viele verschiedene Stile zur Auswahl gibt, können Sie Ihr Cincher basierend auf der Kleidung auswählen, mit der Sie es kombinieren möchten.

STYLING-VORSCHLÄGE

Wählen Sie für den Alltag eine Farbe, die Sie unter Ihrer Kleidung verbergen können. Vielleicht möchten Sie auch unter sehr dünner oder enger Kleidung eine nahtlose Option wählen. Wussten Sie, dass Taillentrainer gut zu mehreren anderen Arten von Shapern passen? Wir lieben die volle Wirkung der Verwendung eines Mieders zusammen mit formenden Leggings oder körperbetonten Shapern. Taillentraining ist aus mehreren Gründen eine ausgezeichnete Wahl für die berufstätige Frau. Es verbessert Ihre Körperhaltung, was sehr vorteilhaft sein kann, wenn Sie lange sitzen oder stehen. Es kann auch Ihr Selbstvertrauen stärken und sicherstellen, dass Sie in jedem einzelnen Outfit gut aussehen. Es hilft, eine tolle Grundlage für Blusen, Hosen und Röcke zu legen.

SCHLAFEN IN IHREM WAIST TRAINER

Dies ist keine übliche Praxis, aber Taillentraining kann durchgeführt werden! Wenn Sie sich für diese Option entscheiden, empfehlen wir Ihnen nachts einen Korsett ohne Verschluss. Stellen Sie sicher, dass Taillentrainer in Ihrem Kleiderschrank rotieren, damit sie sich ausruhen und gewaschen werden können.